喝　豆漿　牛奶　真的會變白嗎？ - 美容

Q：喝牛奶會讓皮膚變白嗎？我的臉、腳、手都曬得很黑，要怎麼辦？　　A：喝牛奶究竟會不會使皮膚變白，是許多女性共同的疑問，然而答案　　恐怕要令很多人失望了，因為是否定的。曾經有人開玩笑地說，若　　說喝牛奶皮膚會變白，那吃加有醬油的食物，豈不是會變黑妞了！其實一個人皮膚容��

我覺得薏仁美白比較快耶美白降血脂全靠它～薏仁　　薏仁是穀類的一種，可以加入飯中同煮、煮湯、磨成粉服用或沖泡食用，甚至有女性用來做為瘦身美容食品呢！薏仁的營養成分　1.三大營養素：薏仁屬於主食類，所以當然含有豐富的澱粉質囉！除此之外，薏仁還含有豐富的蛋白質以及油脂。　2.維

那是經驗者之談吧！每白主要需要攝取較多的維他命C，促進皮膚代謝，使之變白，但也要看個人體質而言吧！難道黑人多喝牛奶、豆漿就會變白嗎？不過市面上的美白產品也有許多是有效的，但是必須不斷的用才能保持吧！